Home

Liefde in beweging - Yoga en intuïtive coaching - Home 1
Liefde in beweging - Yoga en intuïtive coaching - Home 2
Liefde in beweging - Yoga en intuïtive coaching - Home 3

Liefde in beweging

Welkom op de pagina van Liefde in Beweging, hier worden verschillende activiteiten aangeboden die gericht zijn op het verminderen van stress, het ontwikkelen en bewust worden van jouw kwaliteiten, het soepeler en sterker maken van je lichaam & balans en kracht vinden in jouw leven.

Je kunt jezelf aanmelden voor een yogales of een coachingsgesprek & daarnaast worden er diverse andere bijeenkomsten georganiseerd. Hou de agenda in de gaten voor de aangeboden activiteiten & het lesrooster.

De yogales

De yogalessen zijn een ankerpunt in de week. Je laat de drukte van de week achter je en je laat je adem zakken. Het denken maakt plaats voor voelen, spanning & stress maken plaats voor ontspanning en rust.

We zijn samen in een kleine groep, waar veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. Leer je grenzen kennen, vind je balans en ontwikkel je flexibiliteit & kwaliteiten.

Door één keer in de week op de yoga mat te gaan staan gun je jezelf rust en ontspanning. Bekijk jezelf met een objectieve blik, zonder oordeel, zonder iets te moeten. Dit is jouw moment! Klik hieronder voor een gratis proefles of klik hier voor meer informatie over het aanbod.

Gratis proefles Yoga

Coaching & Inspiratie

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van stress, burn-out, angst & hyperventilatie, hierdoor herken ik de valkuilen, de weerstand, de eenzaamheid en problemen die je tegenkomt als je hiermee te maken hebt. Ik heb hier mijn weg in kunnen vinden door heel veel zelfonderzoek te doen en mij te ontwikkelen op het gebied van mindfulness, meditatie en yoga. Ik weet hoe moeilijk het is om patronen te doorbreken, maar als ik het kan dan kan iedereen het. Ik coach jou met liefde naar een meer ontspannen en gelukkiger leven. Voel je vrij om contact met mij op te nemen, dan kunnen we kennis maken en kijken we van daaruit weer verder.

Gratis kennismakingsgesprek

Lokaties

De yogalessen worden gegeven in Hoorn in de Hoornse Balletschool Huesmolen 97b en er zijn ook lessen in het Juliana Park in Hoorn en in Yogastudio Sacha Gravenstraat 30. De coaching gesprekken vinden plaats aan de keukentafel met thee en lekkers en als het weer het toelaat gaan we naar buiten en vindt het gesprek plaats in de buitenlucht tijdens een wandeling.

Like mijn facebookpagina en je krijgt iedere twee weken een nieuwe deugd te zien, om je te inspireren en motiveren op jouw pad

Breng jezelf met liefde in beweging